Buď pohodová máma

Chcete být pro vaše děti pohodovou mámou a občas se to nedaří?
Jste unavená, máte toho moc a nakonec vás rozhodí každá drobnost?
Rozčilujete se na děti a pak si to vyčítáte?

Vyzkoušejte biodynamická dechová cvičení RE-CREATION


PROČ?

NAUČÍTE SE

  • 5-minutové cvičení, které vám znovu nahodí baterky
  • Využít svůj dech ke zklidnění emocí a uvolnění stresu
  • Jak skrze dech uklidnit ve stresových situacích během chvilky sebe i dítě
  • Budeme si také povídat o tom, s jakými emocemi mámy bojují a jak je zvládat a zdravě vyjadřovat

7. 6. 2017, 18,30 - 20,30  hodin
Fakultní MŠ ARABSKÁ 681/20, Praha 6 - mapa >>
(vchod z ulice Arabská, Centrum tvořivé dramatiky)
Cena: 200 Kč

S KÝM SE POTKÁTE?

Alena Hanušová       &     Sylva Havelková


CO S SEBOU
Dobrou náladu a chuť zažít něco nového

Více informací na 728 885 875 nebo sylva.havelkova@email.cz

STÁHNOUT Letáček-5.pdf

Přihlašuji se na seminář dne 7. 6. 2017

Zarezervujte si své místečko včas.

Nehodí se vám termín, ale téma vás zajímá?

Nechte nám tady svůj email, o dalším termínu vám dáme vědět mezi prvními.