Buď pohodová máma
13. 9. 2017, 18 - 20 h
Začíná školní rok a vám z toho puká hlava?
Přijďte se z toho vzpamatovat na workshop
biodynamických dechových cvičení RE-CREATION Systemics

CO SE NAUČÍTE
- 3 triky, jak dětem pomoci zvyknout si v novém prostředí a zvládat emoční vypětí z návratu do školy a školky
- Jak si rychle a jednoduše pomoci správným dýcháním, když jste přetížená a ve stresu
- Během 10 minut restartovat zacyklenou mysl a obnovit koncentraci v situacích, kdy děláte tři věci najednou
- Jak se rychle uklidnit, když vás něco rozhodí nebo znejistí
KDY? - KDE?
ve středu 13.9. 2017, 18 - 20 hodin
ŽENY sro, Karlínské nám. 6, Praha 8 - podívat se do mapy >>
ZA KOLIK?
400 Kč / účastník
S KÝM SE POTKÁTE?

CO S SEBOU?
Dobrou náladu a chuť zažít něco nového