Začíná školní rok a vám z toho puká hlava?

Přijďte se z toho vzpamatovat na workshop biodynamických dechových cvičení RE-CREATION Systemics

CO SE NAUČÍTE

• 3 triky, jak dětem pomoci zvyknout si v novém prostředí a zvládat emoční vypětí z návratu do školy a školky
• Jak si rychle a jednoduše pomoci správným dýcháním, když jste přetížená a ve stresu
• Během 10 minut restartovat zacyklenou mysl a obnovit koncentraci v situacích, kdy děláte tři věci najednou
• Jak se rychle uklidnit, když vás něco rozhodí nebo znejistí

S KÝM SE POTKÁTE?

Alena Hanušová  &  Sylva Havelková

CO S SEBOU?

Dobrou náladu a chuť zažít něco nového

Zarezervujte si své místečko včas

Přihlašuji se na workshop dne 13. 9. 2017